Hi! Ik ben Priya Ramkhelawan, 37 jaar, geboren en getogen in Arnhem, met mijn wortels in India. Overdag werk ik als agile coach/scrummaster, maar mijn hart ligt bij Yin Yoga – en die passie draag ik graag aan je over. Ik ben RYT200 gecertificeerd Yin Yoga docent en begeleid met veel liefde anderen op hun innerlijke reis.
Een tijdje geleden verloor ik de verbinding met mezelf. Zonder dat ik het echt doorhad, leefde ik op de automatische piloot. Van nature ben ik een stuiterbal, altijd in beweging – totdat het leven me tot stilstand bracht. Het was alsof ik mezelf tegenkwam in een versie waar ik niet blij van werd. Een confronterende spiegel, op alle vlakken. Wat ik toen nog niet wist, was dat mijn innerlijke stem schreeuwde om aandacht.
Vanaf dat moment ben ik op zoek gegaan naar verbinding. Met mezelf. Met rust. Met betekenis. Ik probeerde van alles, maar yin yoga was voor mij de sleutel. Mijn reis begon op de mat – laag voor laag pelde ik mezelf af. Conditioneringen, verwachtingen, onverwerkte emoties, onrust… het kwam allemaal voorbij. Niet om het op te lossen, maar om het te zien.
Ik leerde uit de vecht- of vluchtstand te stappen en weer contact te maken met mijn kern – die stille, magische plek van binnen waar alles oké is zoals het is. Yin yoga hielp me om zachter te worden voor mezelf, om te luisteren naar mijn lichaam en om het leven weer écht te voelen.
Die ervaring was zo krachtig, dat yin yoga met mij begon te vergroeien. Hierdoor besloot ik de Yin Yoga Docentenopleiding bij AALO te volgen. Daar leerde ik over de anatomie, de houdingen en de verbinding tussen lichaam, geest en ziel. Aan die basis heb ik mijn eigen touch toegevoegd – een mix van zachte spiritualiteit, speelsheid met woorden en het aanspreken van het zelfhelend vermogen dat in ons allemaal zit..
Wat kun je verwachten in mijn lessen?
In mijn lessen draait het niet om het perfect uitvoeren van houdingen. Het gaat om voelen. Wat vertelt je lichaam je vandaag? Wat heb je nodig? Je hoeft niets te veranderen – alleen maar aanwezig te zijn, zonder oordeel. Alles mag er zijn.
Zoals je misschien al merkt, is Yin Yoga voor mij een uit de hand gelopen liefde. En die liefde wil ik graag met jou delen. Daarom ben je van harte welkom om een proefles te komen volgen en de sfeer zelf te ervaren.
Tot slot
Wat je ook doet – benader het met een open hart en zonder oordeel. Door zonder verwachtingen te starten, creëer je geen kader waar je aan moet voldoen. Je geeft jezelf de vrijheid om simpelweg te ervaren. Zo ontstaat er geen teleurstelling, alleen nieuwsgierigheid. En die brengt altijd iets moois: een inzicht, een gevoel, een moment van diepe rust. Misschien zelfs het inzicht dat het helemaal bij je past – of juist niet. En ook dát is oké.
Liefs,
Priya
